|
Сегодня из моего здесь только творог с бананом 🍌
Visa kostkalendern, 02 januari 2018:
|
727 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 44,63g | Kolh.: 76,65g.
Frukost: Чай, Добрянка Салат с Фунчозой и Курицей, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dijo Тортилья , Сыр Российский, Рафаэлло Конфета. Lunch: Белая Долина Кефир 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Middag: Corny Milk, Первый Вкус Кефир 0,1%. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
|
1822 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme och 30 minuter, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|