Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
798 kcal
|
Fett: 9,83g | Prot: 49,85g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Late Harvest Wine, Cerezas Dulces, Té sin Azúcar, Nescafé Tradición. Lunch: Pepino (Pelado), Vinagre, Lechuga. Middag: Vino Espumoso, Morrón, Cebollas, Lentejas Cocidas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos Cocidos (Frescos), Tomates, Camarones, Quinoa (Cocida), Sopraval Pechuga de Pavo Asada. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|