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お買い物に行きお昼に年越しそば(湯葉入)を🍜 炊き込みご飯、お刺身、ごま豆腐、天ぷら、お新香、小さなゼリーと水まんじゅう付きでした😊 大晦日に久々の和食😍 朝はラズベリーショコラワッフル1つ、ヨーグルト、はちみつ、豆乳珈琲(無糖)です 夜はいつもの如く抜きで😅 夜食べ物食べると体調悪くなっちゃうので、外食のときなんかは大変🍻🤔
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
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1128 kcal
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Fett: 29,91g | Prot: 52,14g | Kolh.: 176,30g.
Frukost: フルーツワッフル, ゴーダチーズ, マルサン オーガニック調製豆乳, はちみつ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: まんじゅう, ゼリー, ごま豆腐, ブリの刺身, マグロの刺身, 漬物, かぼちゃの天ぷら, 野菜の天ぷら, エビの天ぷら, 炊き込みご飯, かけそば. Snacks/Annat: チョコ. mer...
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