Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 december 2017
|
109,6 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 december 2017:
|
2247 kcal
|
Fett: 89,90g | Prot: 53,77g | Kolh.: 287,42g.
Frukost: Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Kim Würzige Remoulade, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Aldi Mini Schnitzel. Lunch: Kartoffelsalat. Middag: Kekse, Pizza Selbstgemacht. Snacks/Annat: Fanta Orange. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Florian Reichardt 's vikthistorik
|