Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
583 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 19,49g | Kolh.: 21,73g.
Frukost: Арахис, Миндаль, Грецкие Орехи, Семена Льна, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|