|
F* .... soviel! :(
|
51,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
934 kcal
|
Fett: 31,07g | Prot: 26,24g | Kolh.: 142,83g.
Frukost: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Alnatura Vanillejoghurt. Lunch: Äpfel, Hemme Milch Kirschjoghurt. Middag: Galiamelone, Erdbeeren, Blaubeeren, Rosinenbrot, Blumenbrot Kastanienschnitten, Milbona Quark 20%, Orangen. Snacks/Annat: Dolce Gusto Latte Macchiato, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Pfannkuchen. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuenstlerin 's vikthistorik
|