Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 december 2017
|
69,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 december 2017:
|
524 kcal
|
Fett: 17,36g | Prot: 11,12g | Kolh.: 79,91g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Kızarmış Ekşi Hamur Ekmek, KFC Patates Kızartması. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
balimazize 's vikthistorik
|