|
Visa kostkalendern, 29 december 2017:
|
1358 kcal
|
Fett: 84,76g | Prot: 120,15g | Kolh.: 22,72g.
Frukost: Baked or Broiled Shrimp, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Lunch: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Vanilla. Middag: Vita Classic Nova Salmon, Philadelphia Original Cream Cheese. Snacks/Annat: Farm Fresh Grade AA Large Eggs, Ba-Tampte Garlic Dill Pickle. mer...
|
|
1971 kcal
|
Träning:
Skrivbordsarbete - 8 timmar, Hushållsarbete - 15 minuter, Vila - 7 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|