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Zufrieden! Nach Weihnachten, ein bisschen weniger Training! Und dem üblichen Frauenleiden!
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56,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 december 2017:
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1143 kcal
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Fett: 40,43g | Prot: 29,72g | Kolh.: 167,46g.
Frukost: Banane, Orangen, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Buchteln, Knorr Kartoffelsuppe mit Pilzen, Vanillesoße. Middag: Kaffee mit Milch und Zucker. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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