|
Visa kostkalendern, 27 december 2017:
|
777 kcal
|
Fett: 36,42g | Prot: 43,52g | Kolh.: 65,67g.
Frukost: Panqueca de Banana. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Middag: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim (Cozido). Snacks/Annat: Suco de Morango, Água, Água, Água, Água. mer...
|
|
 Kommentarer
Vc toma no lugar do café da manhã, Juliano? bom dia!
27 dec 17 av medlem: Laisfb
|
Bom Dia
Sim...Mas não todos os dias, ajuda no metabolismo pra aumentar o ritmo.
27 dec 17 av medlem: Juliano Vasconcellos
|
legal..vou experimentar..
27 dec 17 av medlem: Laisfb
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juliano Vasconcellos 's vikthistorik
|