Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2017
|
72,7 kg
Tappat hittills: 23,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2017:
|
789 kcal
|
Fett: 44,71g | Prot: 24,83g | Kolh.: 71,76g.
Frukost: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Fine Food Блинчики с Мясом . Snacks/Annat: Emco Батончик Ореховый с Медом, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Trest "B" Сацебели. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|