Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2017
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
|
1492 kcal
|
Fett: 48,49g | Prot: 108,68g | Kolh.: 152,09g.
Frukost: Gaufre. Lunch: Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Erté Gauffre Liégeoise. Middag: Riz Blanc, Leader Price Vol au Vent, Carrefour Crevettes Cuites Jumbo, Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Pomme. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|