Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2017
|
89,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2017:
|
588 kcal
|
Fett: 23,36g | Prot: 18,51g | Kolh.: 74,47g.
Frukost: КИО Печенье Ленинградское. Lunch: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Snacks/Annat: Гренки. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wow_stroinyashka 's vikthistorik
|