Прогиб/не прогиб) Были в зале сегодня?? Я ушла, волоча за собой ноги ))
Visa kostkalendern, 25 december 2017:
|
1278 kcal
|
Fett: 34,62g | Prot: 117,58g | Kolh.: 134,91g.
Frukost: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Российский, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Middag: Ашан Киви, Чудесный Край Арахис Очищенный, Красная Цена Курага, My Whey Pro Сывороточный Протеин, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Хуторок Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Annat: Магнит Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Агуша Пюре Яблоко-Банан, Магнит Банан, Хуторок Творог Обезжиренный. mer...
|
|
1 till 20 av 47
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Красиво **
Мне до зала ещё год и два месяца.
Домашняя тренировка + трёхчасовая готовка+ходьба 6 км.
25 dec 17 av medlem: Asasel.8311
|
А почему в зал не ходите?
25 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
А мне возраст не позволяет.
Заниматься в зале без сопровождения можно лишь с шестнадцати лет. В Питере, по крайней мере. Искала-искала зал без этого ограничения, да не нашла.
25 dec 17 av medlem: Asasel.8311
|
Странно, у нас такого нет) Нужно, чтобы родители написали разрешение и все) + тебе в любом случае нужен будет тренер первое время)
25 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Нужен будет тренер. Только когда вижу цену, то мне становится дурно.
Даже летом, когда пойду на подработку, не потяну. 6000 тысяч в месяц дорого.
Хотела купить абонемент на полгода по Акции. С тренером. Не срослось. Обидно.
25 dec 17 av medlem: Asasel.8311
|
У нас одна персоналка 200-250р)
25 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Вау ! Это где такие цены ? Оч дёшево, так же не бывает 😳
25 dec 17 av medlem: сусо
|
У нас очень дорого иметь персонального тренера. В месяц обойдётся как минимум 15600 руб., это за 12 занятий.
25 dec 17 av medlem: Rozali452
|
Зал - наше все ) и какая ж опа, пардон, когда нормальный по цене, пусть не пафосный, но нам ведь пафоса и не нужно, зал в 2ух минутах от дома закрывается и вместо него - тадааам! открывается ПИЦЦЕРИЯ!
25 dec 17 av medlem: Marisha_light
|
Marisha, да, такое себе 😕 У меня зал в моем же здании + я хожу бесплатно, как студентка)
25 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Сосу,.это Петрозаводск, Республика Карелия) У нас с этим благо не все плохо, что удивительно) Абонемент в хороший зал знакомый недавно купил за 7500 на год) Персоналка 250 р, если занимаетесь хотя бы 3 раза в неделю, получается около 3000 в месяц на тренера) Не так и много)
25 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Svetlana18122 Скажите, пожалуйста, Вас 3-я группа крови?
26 dec 17 av medlem: ginodemarin
|
26 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Сорри, значит не угадал. Просто я придерживаюсь диеты по группе крови и генотипу...
26 dec 17 av medlem: ginodemarin
|
26 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
К первой фотке "волоча за собой ноги" больше подходит))
26 dec 17 av medlem: Batmanstar
|
ginodemarin, понимаю, что лордоз решает, но про 3 группу крови и мне интересно послушать)
26 dec 17 av medlem: Batmanstar
|
Чего? Лордоз тут опять при чем вообще ?))
26 dec 17 av medlem: Svetlana18122
|
Svetlana18122, ну а как ты хотела? Ввела новый тренд на ФС... )))
26 dec 17 av medlem: Batmanstar
|
http://goo.gl/8LPhau Мой Журнал, 21 Июл 17 "Скажи мне свою группу крови, и я скажу кто ты" Это мой пост, там картинки, показывающие какой характер у людей с разной группой крови. Я подумал, что Светлана имеет 3-ю группу из-за довольно большого веса в 60 кг. Обычно люди с 3-й группой крови (генотип кочевник) имеют больший вес из-за тяжелых костей, люди 3-й группы, как видно на картинке, и по собственному опыту, легкие по характеру, разговорчивые, с ними приятно дружить... Но Светлана, теперь я думаю, группа A, умная и серьезная, в общем вся в меня,.. не, ну точно не такая бука как AB... советую как филологу изучить такое понятие как "эпигенетика", очень интересная наука, и перспективная...
26 dec 17 av medlem: ginodemarin
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|