Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 december 2017
|
52,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 december 2017:
|
856 kcal
|
Fett: 25,23g | Prot: 37,34g | Kolh.: 99,20g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg, Whole Wheat Bread (Commercial), Espresso Coffee, Oatmeal, Pineapple, Isola Bio Latte di Soia, Butter. Lunch: Florida Avocados, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Carrots, Red Tomatoes, Selezione Più Branzino. Middag: Prosecco. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Drive2Play 's vikthistorik
|