Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2017
|
54,2 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2017:
|
492 kcal
|
Fett: 24,28g | Prot: 28,22g | Kolh.: 37,78g.
Frukost: Erasco Hühner-Nudeltopf. Middag: Gut & Günstig Backofen Frites, Nietfeld Halbes Hähnchen. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
x.silent.x.paint.x 's vikthistorik
|