|
Вопрос может глупый 😋, но всё же. У меня ещё осталось больше 400х сот калорий, и мне предстоит безсоная ночь. Можно ли ночью что то съесть, ну скажем, творожную запеканку с чаем?
Visa kostkalendern, 21 december 2017:
|
1447 kcal
|
Fett: 56,92g | Prot: 84,94g | Kolh.: 166,59g.
Frukost: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Варенье из Смородины, Фрукты Банан ✅, Золотой Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Чай, Запеканка Творожная, Овсяные Хлопья, Миндаль. Lunch: Запеканка Творожная, Суп с Фрикадельками, Чай. Middag: Говядина Тушеная, Морковь по-Корейски, Чай, Зеленая Фасоль. Snacks/Annat: Запеканка Творожная, Чай, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. mer...
|
|