|
Visa kostkalendern, 21 december 2017:
|
1890 kcal
|
Fett: 75,93g | Prot: 69,98g | Kolh.: 229,97g.
Frukost: Мандарины, Мандарины, Зеленый Чай, Греческий Салат, Картофельная Запеканка. Lunch: Компот из Сухофруктов, Батон, Суп Харчо. Middag: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). Snacks/Annat: M&M's Драже с Арахисом, Пятерочка Банан, Невский Кондитер Ореховое Царство. mer...
|
|
1751 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 15 minuter, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|