фруктовый день + тренировка= творят чудеса))) -.0,9 кг. я довольна.

Visa kostkalendern, 21 december 2017:
1599 kcal Fett: 111,11g | Prot: 113,53g | Kolh.: 39,59g.   Lunch: Руккола, Эко Прованські Трави, Помидоры, Творог 18%. Middag: Овощи Гриль, Свиная Отбивная, Салат Овощной. mer...
1676 kcal Träning: Vila - 18 timmar, Sömn - 6 timmar. mer...

4 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Целый день кушаете только фрукты? Какие? 
09 feb 18 av medlem: lubimka908
краще додати ще овочі, так як ївши одні фрукти буде надлишок фруктози.... і результат буде спочатку "-" але через днів 3-4 може повернутися в "+" 
09 feb 18 av medlem: ksuha2311

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ludmila0402 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.