Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
2148 kcal
|
Fett: 75,35g | Prot: 54,76g | Kolh.: 182,00g.
Frukost: Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers, Cashew Butter, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Lunch: Shrimp Spaghetti, Ciabatta, Butter, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Middag: Atlanta Bread Company Kettle Chips, Southwest Airlines Honey Roasted Peanuts, Sauvignon Blanc Wine, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|