Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2017:
|
573 kcal
|
Fett: 25,59g | Prot: 35,90g | Kolh.: 50,98g.
Frukost: Fish House Крабовые Палочки, Fish House Крабовые Палочки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Вареное Яйцо. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Авокадо Авокадо, Fish House Крабовые Палочки. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta3012 's vikthistorik
|