Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2017
|
42,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2017:
|
1121 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 35,45g | Kolh.: 164,05g.
Frukost: Мегамарт Торт Йогуртовый с Ягодами, Макарун. Lunch: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Капуста Тушеная, Каравай Ролл Пшеничный. Middag: Мандарины, Пискаревский Кефир 1%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|