Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
55,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
1079 kcal
|
Fett: 33,11g | Prot: 52,27g | Kolh.: 142,29g.
Middag: Kipfilet, Tomaten, Jalapeno Peper, Tomatenpuree, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Annat: Peren, Amandelen, De Ruijter Pure Hagelslag , Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Beemster Belegen 48+. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|