Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2017
|
68,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
305 kcal
|
Fett: 11,94g | Prot: 17,94g | Kolh.: 31,88g.
Lunch: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|