|
fs доброе утро. Хотела омлет ( пулар кажется, где белки взбитые), а сняла крышку и белки опали
Visa kostkalendern, 18 december 2017:
|
971 kcal
|
Fett: 47,97g | Prot: 42,08g | Kolh.: 99,36g.
Frukost: Дивный Берег Кета Соленая, Яичница. Lunch: Гречка Отварная. Middag: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дивный Берег Кета Соленая, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Банан, Valio Сметана Домашняя 23%, Творог 18%. mer...
|
|
2976 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
На сколько я знаю крышкой накрывать нельзя и жарить надо на медленном огне,проверять готовность кончиком пальца.
18 dec 17 av medlem: tori2391
|
tori спасибо, попробую без крышки( в инете разная информация) . Будем учиться методом проб и ошибок.
18 dec 17 av medlem: lorik06777
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik06777 's vikthistorik
|