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Das Wochenende war heftig . viel gegessen und viel getrunken. nachmittags gewogen heute.
Bin gespannt was die Waage morgen früh sagt.
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
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1249 kcal
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Fett: 65,02g | Prot: 56,79g | Kolh.: 107,42g.
Frukost: Milsani Kaffeesahne 10%, Gekochtes Ei, Ofterdinger Käsesalat Herzhaft, Brunch Blütenhonig, Erdbeermarmelade, Milfina Butter, Aldi Brötchen, Kürbiskernbrötchen. Middag: Cocktailtomaten, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke. Snacks/Annat: Corny Free Schoko, Marktkauf Rosinen Brötchen, Dextro Energy Traubenzucker. mer...
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2493 kcal
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Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Sittande - 8 timmar, Vila - 8 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
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patch20278 's vikthistorik
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