Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 26,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2017:
|
1657 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 65,12g | Kolh.: 236,97g.
Frukost: Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Harry Vital-Brot. Lunch: Meine Mahlzeit Chili Con Carne, Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille. Middag: Activia Kirsche (ohne Fruchtstücke), Activia Himbeere (ohne Fruchtstücke). Snacks/Annat: Langnese Dolomiti, Alpro Soya Soya Dessert Feine Vanille. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elfy-chan 's vikthistorik
|