Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Khoirraprn
Dagbok
17 dec 17
Khoirraprn 's dagbok, 17 dec 17
Khoirraprn 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2017
50 kg
Tappat hittills:
1 kg
.
Kvarvarande:
9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 17 december 2017:
672 kcal
Fett: 22,95g | Prot: 7,00g | Kolh.: 124,12g.
Frukost:
Taro.
Lunch:
Avocados.
Middag:
Mangos.
mer...
1533 kcal
Träning:
Träning - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 3,5 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Khoirraprn 's vikthistorik
Se komplett historik