Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2017
|
67,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2017:
|
1442 kcal
|
Fett: 56,42g | Prot: 109,07g | Kolh.: 117,13g.
Frukost: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fromage Cheddar, U Miel de Fleurs, Oriental Viandes Jambon de Bœuf, Président Fraidoux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Oeuf Dur, Pain de Mie. Lunch: Aldi Mélange de Légumes et Pommes de Terre, Carrefour Foie d'agneau. Middag: Soupe de Lentilles. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|