Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2017
|
70,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2017:
|
391 kcal
|
Fett: 17,70g | Prot: 8,89g | Kolh.: 46,08g.
Frukost: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Батон Нарезной, Сливочный Сыр, Быстров Каша Овсяная с Персиком. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|