Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
|
56,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
1175 kcal
|
Fett: 52,84g | Prot: 37,17g | Kolh.: 134,14g.
Frukost: Cémoi Ourson Guimauve, Bonne Maman Madeleine, Innocent Jus d'orange, Café Expresso. Lunch: Mandarine, Carrefour Ratatouille , Gouda ou Edam, Nuggets de Poulet. Middag: McDonald's P'tite Pomme, McDonald's Frites (Petite), McDonald's Nuggets (4), McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). Snacks/Annat: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
teixido.ines 's vikthistorik
|