Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
juliya.m
Dagbok
15 dec 17
juliya.m 's dagbok, 15 dec 17
juliya.m 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2017
64 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 15 december 2017:
528 kcal
Fett: 16,21g | Prot: 15,53g | Kolh.: 76,73g.
Frukost:
Кофе Хауз Чай Облепиховый, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Крем-Брюле.
Snacks/Annat:
Даниссимо Продукт Творожный с Шоколадом.
mer...
2567 kcal
Träning:
Arbete (Jobb) - 15 timmar, Vila - 1 timme, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,1 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
juliya.m 's vikthistorik
Se komplett historik