|
Мой путь начался в апреле 2017г продолжается несмотря ни что 😉,за это время минус 50кг😀
Visa kostkalendern, 15 december 2017:
|
1794 kcal
|
Fett: 59,17g | Prot: 167,86g | Kolh.: 148,58g.
Frukost: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Annat: Агуша Сок Груша, Активиа Натуральная, Королек, Простоквашино Творог 9%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бегемотик Бонди Детское Печенье. mer...
|
|
 Kommentarer
подскажите в каком весе вы пошли в зал?с чего там начинали?
06 apr 18 av medlem: yana160677
|
Супер! какая сила воли,а я не могу 25кг скинуть((
25 apr 18 av medlem: 040412
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|