Этому дурацкому дню было просто необходимо хорошее завершение. Ужин и отдых 🥩🍅🍴 Сегодня как-то так...
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
1437 kcal
|
Fett: 51,09g | Prot: 122,76g | Kolh.: 142,76g.
Frukost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Киви, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Iberica Тунец. Middag: Щедрые Хлебцы Гречневые, Цукини, Шампиньоны Гриль, Магнит Хурма, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Annat: Арахис. mer...
|
|
1 till 20 av 103
Kommentarer
Вот это действительно классный ужин!)
14 dec 17 av medlem: Batmanstar
|
Batmanstar , тсссс, тут такое нельзя ))) тут положено курогрудь с капустным листом 😀😀😀😀😀
14 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Как же круто🤗👍 Вкусненький ужин ммм)))
14 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
красиво, как всегда! 😇 а чем так насолил день вчерашний?
14 dec 17 av medlem: Buhanov
|
Доброго утра всем))) Сереж, да что-то день вчера не задался. бывает такое иногда, что ничего не клеится и весь день идет наперекосяк))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
ну он уже прошел. хорошего тебя дня и выходных 😉😇
15 dec 17 av medlem: Buhanov
|
15 dec 17 av medlem: Buhanov
|
Женечка доброе утро! Пошли сегодня на тренировки, поднимать себе настроение😉 у меня вечером силовая и пилатес 🤗
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
Спасибо, тебе тоже)) и ты прав, сегодня новый день, и надеюсь, что он будет хорошими новостями ознаменован))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Танюш, тренировка обязательно!)) у меня сегодня спина-руки)) и кардио)) а вечером наверное тренировка в ресторане))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Жень тренировка в ресторане - это тема👍 а если еще и компания душевная, то вообще супер 😊 Отличного вечера 😉
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
Спасибо)) Саша же прописал мне курс чувственных удовольствий)) пришлось срочно врача на дом вызывать)))))))))))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Жень ну тогда вообще супер 😉
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
угу)) буду сегодня развлекаться всячески)))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
тоже хочу всяческих развлечений 😊 но не светит...
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
так что я только на тренировочки 🏋️♀️
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
|
Женечка, доброе утро! О..моя любимая красная жижка :) Красивый ужин! Раз уж я тут на правах доктора...то забыл дописать в рецепте - принимать по три раза в день :)
15 dec 17 av medlem: newpepper1586
|
15 dec 17 av medlem: newpepper1586
|
Саш, добренькое))) это другая жижа, томатная)))) а у тебяновое фото с халвой))))) три раза в день - это прям какая-то интенсивная терапия))) это мне работу бросить придется)))
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
|
Жень, зато результат будет в кратчайшие сроки :)
15 dec 17 av medlem: newpepper1586
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisovskaya0908 's vikthistorik
|