lisovskaya0908 's dagbok, 14 dec 17

Этому дурацкому дню было просто необходимо хорошее завершение. Ужин и отдых 🥩🍅🍴 Сегодня как-то так...

Visa kostkalendern, 14 december 2017:
1437 kcal Fett: 51,09g | Prot: 122,76g | Kolh.: 142,76g.   Frukost: Щедрые Хлебцы Гречневые, Киви, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Iberica Тунец. Middag: Щедрые Хлебцы Гречневые, Цукини, Шампиньоны Гриль, Магнит Хурма, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Annat: Арахис. mer...

159 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 103
Kommentarer 
Вот это действительно классный ужин!) 
14 dec 17 av medlem: Batmanstar
Batmanstar , тсссс, тут такое нельзя ))) тут положено курогрудь с капустным листом 😀😀😀😀😀 
14 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
Как же круто🤗👍 Вкусненький ужин ммм))) 
14 dec 17 av medlem: Танюшка С.
красиво, как всегда! 😇 а чем так насолил день вчерашний? 
14 dec 17 av medlem: Buhanov
Доброго утра всем))) Сереж, да что-то день вчера не задался. бывает такое иногда, что ничего не клеится и весь день идет наперекосяк)) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
ну он уже прошел. хорошего тебя дня и выходных 😉😇 
15 dec 17 av medlem: Buhanov
тебе* 
15 dec 17 av medlem: Buhanov
Женечка доброе утро! Пошли сегодня на тренировки, поднимать себе настроение😉 у меня вечером силовая и пилатес 🤗 
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
Спасибо, тебе тоже)) и ты прав, сегодня новый день, и надеюсь, что он будет хорошими новостями ознаменован)) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
Танюш, тренировка обязательно!)) у меня сегодня спина-руки)) и кардио)) а вечером наверное тренировка в ресторане)) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
Жень тренировка в ресторане - это тема👍 а если еще и компания душевная, то вообще супер 😊 Отличного вечера 😉 
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
Спасибо)) Саша же прописал мне курс чувственных удовольствий)) пришлось срочно врача на дом вызывать))))))))))) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
Жень ну тогда вообще супер 😉 
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
угу)) буду сегодня развлекаться всячески))) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
тоже хочу всяческих развлечений 😊 но не светит... 
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
так что я только на тренировочки 🏋️‍♀️ 
15 dec 17 av medlem: Танюшка С.
Женечка, доброе утро! О..моя любимая красная жижка :) Красивый ужин! Раз уж я тут на правах доктора...то забыл дописать в рецепте - принимать по три раза в день :)  
15 dec 17 av medlem: newpepper1586
Что-то Вики нет ... 
15 dec 17 av medlem: newpepper1586
Саш, добренькое))) это другая жижа, томатная)))) а у тебяновое фото с халвой))))) три раза в день - это прям какая-то интенсивная терапия))) это мне работу бросить придется))) 
15 dec 17 av medlem: lisovskaya0908
Жень, зато результат будет в кратчайшие сроки :) 
15 dec 17 av medlem: newpepper1586

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lisovskaya0908 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.