Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
2917 kcal
|
Fett: 101,06g | Prot: 195,52g | Kolh.: 295,32g.
Lunch: Basmati-Reis, Freshona Festtagsgemüse, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Big Monopoly Bacon, McDonald's Curly Fries. Middag: Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Skyr Blaubeere. Snacks/Annat: Olimp Gold Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Maltodextrin. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|