Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2016
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2016:
|
3317 kcal
|
Fett: 204,62g | Prot: 297,92g | Kolh.: 58,71g.
Frukost: Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Lunch: Café (Infusão), Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Ovo Frito. Middag: Clight Suco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tomates, Ovo Mexido, Queijo Mozzarella. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|