|
Блинчики с рисовой муки(это не для меня)
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
1310 kcal
|
Fett: 86,14g | Prot: 72,58g | Kolh.: 63,68g.
Frukost: Плеза Льняная Каша, Кефир 2,5%. Lunch: Сало, Сметана, Свекольник. Middag: Русское Море Кета Запечённая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Помело, Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Блины Диетические. mer...
|
|
3103 kcal
|
Träning:
Simning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lorik06777 's vikthistorik
|