Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2017
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2017:
|
556 kcal
|
Fett: 18,38g | Prot: 30,51g | Kolh.: 70,56g.
Frukost: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Blaubeeren, Milbona Skyr Pur. Lunch: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochter Grünkohl. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Kinder Weihnachtsmann, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|