Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
55 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
304 kcal
|
Fett: 13,91g | Prot: 39,91g | Kolh.: 2,23g.
Lunch: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sassigalli 's vikthistorik
|