Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
78,6 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
186 kcal
|
Fett: 1,76g | Prot: 9,85g | Kolh.: 41,20g.
Middag: Brokkoli. Snacks/Annat: Mandarine, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|