Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
1271 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 37,45g | Kolh.: 172,31g.
Frukost: Торт, Здравник Цикорий Растворимый, Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Творожное Печенье, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Шкварками. Lunch: Leor Морковь с Сельдереем и Растительным Маслом, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Пеленгас, Торт, Яблоко, Борщ Украинский. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|