Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2017
|
65,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2017:
|
1986 kcal
|
Fett: 70,19g | Prot: 104,72g | Kolh.: 233,62g.
Frukost: Bjorg Muesli aux Fruits, Milsani Lait Écrémé. Lunch: Saint Nectaire, Céleri, Monique Ranou Carottes Râpées, Casino Salade de Pâtes, Danone Yaourt Nature. Middag: Choux de Bruxelles, Huile d'Olive, Tomates, Mozzarella, Escalope de Poulet. Snacks/Annat: Lanvin Escargot, Clémentines, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Kinder Chocobon, Clémentines, Bjorg Galettes de Maïs. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
speudomen 's vikthistorik
|