Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
127 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
1421 kcal
|
Fett: 82,12g | Prot: 93,90g | Kolh.: 82,74g.
Frukost: Кладезь Конфитюр Малиновый на Фруктозе, Простоквашино Творог 5%, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Салат Цезарь. Middag: Карусель Капуста Тушеная, Мираторг Вырезка Свиная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinazhurav 's vikthistorik
|