Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2017
|
53 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2017:
|
201 kcal
|
Fett: 4,18g | Prot: 17,52g | Kolh.: 24,75g.
Frukost: Ананас. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Middag: Песочное Печенье, Песочное Печенье. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|