Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2017
|
54,5 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2017:
|
278 kcal
|
Fett: 7,64g | Prot: 8,47g | Kolh.: 43,62g.
Frukost: Кофемания Раф Moss, Сочник. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|