Настена30 's dagbok, 10 dec 17


Visa kostkalendern, 10 december 2017:
1109 kcal Fett: 55,35g | Prot: 86,64g | Kolh.: 61,45g.   Frukost: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Сырный Суп, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Middag: Салат Овощной с Оливковым Маслом, Семга на Гриле. Snacks/Annat: Сырники «Киржачский» 9%, Сырники. mer...

10 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
хороший рацион 
10 dec 17 av medlem: Terazza

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Настена30 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.