|
20 bin alana 13 bedava ....söz verdik kendimize güvendik sözümüzü tuttuk...:))))))
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
1985 kcal
|
Fett: 98,95g | Prot: 47,02g | Kolh.: 231,05g.
Frukost: Poğaça, Katmer, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Cafelux Dibek Kahvesi. Snacks/Annat: Ayva, Ülker Çikolatalı Gofret. mer...
|
|
2083 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 1 timme och 45 minuter, Vila - 14 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Bilekligi taksi tutup gezdirdin mi yoksa.
😂😂😂
09 dec 17 av medlem: hyaykm
|
hyaykm neden çaktırıyosun demedim mi sana söyleme kimseye...aaaaaa olmadi 😭
09 dec 17 av medlem: buglemeymen
|
Saka bir yana nasil yaptin? Yarisini esin mi yurudu sana kiyamadi.
😂😂😂
09 dec 17 av medlem: hyaykm
|
Hahaaaa haaa haaaayt Hakan Alemsin 😂😎
Kendi Yürüdü Ben Başgardiyan ile Diğer Beş Gardiyan Başında Olunca ve Söz Vermiş Bulununca Başına Gelecekleri Düşünüp Yürümüştür 😂😂😂
Harikasın Sevilcim Aynen Devam 👍
09 dec 17 av medlem: serap_öğretmen73
|
Sevil gunun süperwomani sensin tatlım. maşallah 👏👏
09 dec 17 av medlem: bitter53
|
hyaykm 10 bin ben yurudum 5 bin esim 2.5 da cocuklar yurudu sgolsun baya yardimlari oldu 😂😂😂
10 dec 17 av medlem: buglemeymen
|
hocam ben kendime guvendim sizinde desteginizle basardim ...daha yaparmiyim bilmiyorum 😂😂
10 dec 17 av medlem: buglemeymen
|
10 dec 17 av medlem: buglemeymen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buglemeymen 's vikthistorik
|