Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
70 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
2757 kcal
|
Fett: 140,27g | Prot: 128,53g | Kolh.: 255,16g.
Frukost: Kızarmış Yumurta, Patates Kızartması, Şekersiz Çay, Zeytin, Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Dardanel Ton Klasik, Çiğköfte Dürüm. Middag: Beyaz Ekmek, Pişmiş Kereviz, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Annat: Yeşil Elma, Yer Fıstığı. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
infatihcelik 's vikthistorik
|