Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
71,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
414 kcal
|
Fett: 15,50g | Prot: 31,37g | Kolh.: 36,09g.
Middag: Соленые Огурцы с Укропом, Тефтели с Рисом. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|