Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2017
|
84,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2017:
|
843 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 59,00g | Kolh.: 99,95g.
Frukost: Milka Feine Kugeln, Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Kochschinken, Schwarzbrot. Lunch: Yokebe Yokebe Classic. Middag: Erasco Hühnersuppe. Snacks/Annat: Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patch20278 's vikthistorik
|